どうもコーチの福田です✨😁✨

最近、異常な暑さにびっくりしています💦

とにかく暑すぎて、運動するのも危険です😅💦

熱中症になる方もたくさん出ていますので、気をつけていきたいです😣

今日公園につき気温を計ると…………

36度💦でした😂

ですが、それから曇り気温も下がり風も出てきました。

かけっこが始まるころには、いつもよりは、運動できるくらいになってきたので、よかったかなと思います‼️

ここ最近では、一番走る条件としては、よかったので

今日は、1kmタイムトライアル1本を行いました！

いつもより走りやすい気候だったので、みんな走ることができました！

自己ベスト及び走健塾記録を更新する走りをみせた子もいました((o(^∇^)o))

クロカンまであと1ヶ月！

熱中症や風邪やケガなく事故なくやっていきたいと思います！

しっかりみんなで気をつけていきましょう！

コーチの福田です

連日の雨の影響で、福山もかなりの被害があり、20年福山に住んでいますが、初めての経験でした。他県もかなりの被害があり自然の猛威に恐怖を感じました。

7日の午後には、天候も落ち着き開催としました。元気にかけっこのメンバーが来てくれて、無事でほっとしました✨

みんな、雨で体を動かせなかったので、走りたい動かしたいと楽しそうでした！

2部も行いました！

2部は、2周jogしたのち1km走

少し疲れた状態でどれだけ走れるか？

走っている途中少し雨もふりましたが、雨の中でもどれだけ走れるか？

7月に入りクロカンにむけての練習に本格的入ってきたので、みんな頑張ってほしいです！

今日だけでなく、雨が降る中走る試合もあります。また、かけっこ練習でも汗をかいたりして体が濡れた状態になります。必ず着替え(終わったらすぐ着替えれるよう)やタオル、そして暑さがあるので、水分補給熱中症対策を！参加する方は、必ず準備をお願いいたします。

暑い！暑いですね😣💦7月に入り夏がきてるな～と感じています。どーもコーチの福田です😁💦

今週は、台風が近づいているみたいで、(月)が晴れ以降雨模様みたいですね(￣▽￣)

元気にかけっこメンバーは、きてくれました！

8月には、ひろしまクロカンをひかえているメンバーもいて、練習に励んでいます！！

練習

今日の練習の１つにトラック1周の競争を行いました。学年もバラバラ、その時に並んだ順番で走ります。

これをやる時は、毎回走るコースの特徴を変えています！

今回は、ストレートが長いコースで行いました！それぞれに得意不得意のコースがあり、それを自分でも走りながら確認し走りながら、走り方が(ストレートやカーブ)上手い子を見て、どうやったら走れるか？をみんなにも見て学んでほしいです。そして一緒に走ることでも得るものは、あると思います‼️

リレー

これから、本格的に夏になります！熱中症にも気を付けて！怪我にも気を付けていき、夏休みにしっかり楽しみ練習して、強くなりましょう👍✨

どうも、最近バタバタと楽しく動きまわり中のコーチの福田です(￣▽￣)b

最近は、暑さも強まり、いよいよ夏がきますね！夏は、苦手です(笑)

そんな中でも、子供達は、元気に来てくれています！！

リレーは、毎回盛り上がりますし、みんな真剣‼とてもいい事だと思います(*´∇｀*)

真剣ゆえに衝突もありますが、その度に話、次はこうするほうがいいかもと、話し合う。険悪にするのではなく、前向きに！これが最近は、できていると思います‼

最近では、小学生のチームなので年齢層に幅がありますが、上が下を見る事、片付けや声かけ等自主自発的行動ができるようにしています！

今、上の子達も前までは、卒業していった先輩達に見てもらっていた世代です！その世代が下の世代を見る。伝える教える関係を大切にしたいです！

ただ、見すぎて自分の事がおろそかになることは、いけない事です！

さこは、考えて行動していかなければなりません！

これからのみんなの成長全て楽しみです(o≧▽゜)o

どうもコーチの福田です‼ 天気は、なんだかよかったり悪かったりですね😂

6年女子と！！

とても頼りになる6年生、走りだけじゃなく態度や姿勢もみんなの見本になっています✨✨

17日 練習

コーチ福田(9周)対かけっこチーム2組リレー(１人1周×9人1チーム)

負けました…

初めて負けました(笑)それだけみんな速くなっている証拠です！！

嬉しいことです！

18日練習

学年別ダッシュ

リレー

リレーの時、一緒に走る人が例え自分よりも速い人だとしても1mmも諦めない事！諦めたらチームに迷惑がかかり、またみんなの士気を下げてしまいます。圧倒的な差がついていたとしても、諦めない事全力で走りぬくことが大切です。

全力走で駆け抜けました！お疲れ様です‼