大会時の折り返し地点とサインについて

お世話になります。
明日は雨の予報です。
☆雨天決行です☆  ※雨天時はキャッチボールではなく、写真撮影会に変更となります。
スタートまでに必ず計測チップを受取り、装着をしてください。
☆ゴール後は必ずチップを返却ください。途中で紛失、返却の忘れがある場合は、チップの保証料として11,000円が必要となります。
①大会時の折り返し地点について
小学生と中学生のスタート時間は9時30分で全員同時スタートです。
☆1.2.3年生はスタート地点から、500mで折り返しとなり、スタート地点まで戻ってくるとゴールです。
☆4.5.6年生はスタート地点から、1000mで折り返しとなり、スタート地点まで戻ってくるとゴールです。
☆中学生はスタート地点から、1500mで折り返しとなり、スタート地点まで戻ってくるとゴールです。
5km,10km,ハーフマラソン、フルマラソンは10時スタートです。
・5kmの方は、スタートして2.5kmで折り返します。
☆①と書いた物をスタッフが持って立っています。①を折り返すとスタート地点まで戻るとゴールです。
・10kmの人はスタートして5kmで折り返します。
☆Aと書いた物をスタッフが持って立っています。Aを折り返すとスタート地点まで戻るとゴールです。
ハーフマラソンの人は2往復ですのでスタートしてAと書いた物をスタッフが持って立っています。1回目はAを折り返し、スタート地点の50m手前でCと書いた物をスタッフが持っていますのでそこを折り返します。
2往復目は約5.6km地点にBと書いた物をスタッフが持って立っています。Bを折り返すとスタート地点まで戻るとゴールです。
☆スタートしてAとBの2回折り返します。
※A→C→B→ゴールです。
フルマラソンの人は4往復ですのでスタートしてAと書いた物をスタッフが持って立っています。1回目はAを折り返し、スタート地点の50m手前でCと書いた物をスタッフが持っていますのでそこを折り返します。
2往復目は約5.6km地点にBと書いた物をスタッフが持って立っています。Bを折り返すとスタート地点50m手前でCと書いた物をスタッフが持っていますのでそこを折り返します。
3往復目は約5km地点にAと書いた物をスタッフが持って立っています。Aを折り返すとスタート地点50m手前でCと書いた物をスタッフが持っていますのでそこを折り返します。
4往復目は約5.6km地点にBと書いた物をスタッフが持って立っています。Bを折り返すとスタート地点に戻ってきてゴールとなります。
※A→C→B→C→A→C→B→ゴールです。
②シャツ購入の方で鳥谷さんの(今成さんも可能です)サイン又は写真券についてです。
明日もスタート地点付近でシャツを販売しております。
☆サインはお好きな私物等にサイン可能です。
☆但し、多くの方がサインを書いて頂く為に、宛名とチーム名(阪神タイガース、千葉ロッテマリーンズ、名球会)はお書き出来ません。
サイン券を紛失した方はサインが出来ませんのでお気をつけください。
お荷物をお預けの方は各自で必ずビニール袋にゼッケン番号とお名前をご記入の上スタッフにお渡しください。 走健塾

前日受付の場所変更と無料教室案内について

2点お知らせです。①大会にお申込みされた方への特典として4月2日(日)に午前9時30分から大阪城公園にて実施しますランニング教室の無料招待致します。こちらからお申込みください。→https://forms.gle/MfnXaovAmNqdLDWp9  
☆当日はテーピング講習会も行います。
②明日受付の方は、受付場所の変更があります。
・森ノ宮キューズモール3階とお伝えしましたが、森ノ宮キューズモール1階にある、スパースポーツゼビオ内の入口入って右手で受付を行います。☆受付時間は11時〜15時は変更ありません。・受付の際にご本人のお名前を言ってください。
☆代理の方は、走るランナーさんのお名前を言ってください。・受付時に受け取る物は、①ゼッケン ②安全ピン ③エネルギーゼリー2個 ④ゼッケン留 ⑤タオル ⑥シャツ ⑦割引券 です。☆小中学生は、③と④はありません。
シャツ、シューズ、テーピング等の販売も、受付場所にて販売致します。以上です。  走健塾

3/26日の詳細について

26日のマラソン大会についてのお知らせです。
①スタート時間の変更があります。
・小学生(1年〜6年生)と中学生(1〜3年生)のスタート時間は9時30分になり、
全員同時にスタート致します。
②大人の部の5km,10km、ハーフマラソン、フルマラソンの部も10時00分に全員同時にスタートします。
☆スタート後、5kmの人は2,5kmで折り返しスタート地点まで戻るとゴールです。
・10km、ハーフ、フルの人は、5km進み、5km地点で折り返します。
※10kmの人はスタート地点まで戻るとゴールです。
☆ハーフ、フルの人はスタート地点50m手前で折り返し、残り1往復(ハーフマラソン出場者)と残り3往復(フルマラソン出場者)となります。
※ハーフマラソン出場者は、2往復で21km。フルマラソン出場者は4往復で42kmになります。
☆注意 1☆
途中で棄権する方は、ゴール地点のマットを通過せず、コースから外れて、計測チップを外してください。
☆注意2☆
1往復、2往復、3往復する際は、スタート地点より50m手前での折り返しですので、ゴールするとき以外は、スタート(ゴール)マットを通過しないように気をつけてください。
ゴール以外でマットを通過した時点でゴール扱いになってしまいます。
☆注意3☆
大会当日は、専用使用ではありません。他の歩行者やランナーさん、自転車の方も通行しますので、みんなで譲り合って走ってください。
③当日、計測チップをスタート前に必ず受け取り、装着してください。
☆外島地区陸上競技場にて計測チップをお渡しします。
※スタート30分前には受け取ってください。
☆必ず結束バンドで装着をしてください。
☆計測チップを紛失した場合は、保証料として1.1万円請求となりますので、お気をつけください。
☆大会中の紛失も、ゴール後の計測チップ未回収も保証料として1.1万円請求となりますので、お気をつけください。
※ゴール後は、必ず計測チップをご返却お願い致します。
④前日受付について
・前日受付の際は、受付時にご自身のお名前を言ってください。
スタートリストをご参考ください。↓
☆当日の計測チップ受取の際も、ご自身のゼッケン番号が必要となりますので、予めご自身のチェックをお願い致します。
⑤ゲストサインのサイン会について
・大会当日、キャッチボールを11時(小中学生)、13時(大人)、15時頃(大人)を行います。
☆お一人様1回です。
3回のキャッチボール後にサイン会を実施しますので、事前にチャリティーシャツを購入された方に、サイン券又は写真撮券を配布しますので、サイン又は写真撮影希望の方は必ず券をスタッフにお渡しください
☆小中学生は、必ず11時からの時間でお願い致します。
※大人の方は11時からは参加できません。
☆キャッチボールの際の撮影も出来ません。
⑥キャッチボール雨天中止について
大会当日雨の予報です。
雨の場合は、キャッチボールは中止となり、写真撮影会に変更となります。
☆写真撮影はお一人様1回のみです。
2回撮影希望の方はチャリティーシャツを購入が必要となります。
⑦エキスポでの割引券配布についての変更があります。
☆雨予報の為に割引券配布ではなく、事前に商品を割引してご提供致します。
詳しくはこちらをご確認ください。↓↓
⑧大会時の食べ物は、受付時にお渡ししました、AN-DOをご使用ください。
大当日は、飲み物を準備しますが、食べ物は受付時にお渡しした、ANーDOをご使用ください。
⑨参加賞特典の割引冊子です。↓こちらから各自でダウンロードしてください。
以上です。 走健塾

26日マラソン大会案内が届いていない方へ

26日(日)のマラソン大会案内をご登録頂いたメールへお送りしていますが、届いていない方はこちらからご確認ください。

・26日の17時〜19時迄の2時間、〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田1丁目1−3−1700
大阪駅前第3ビル17Fにて、鳥谷さんとの打ち上げを実施します。
↑↑
☆締切は20日の13時となります。
お申込フォームをしっかりとお読みになってお申込ください。
ご夫婦等でお申込の場合は、お一人で1回ずつお申込ください。
質問等はお一人お一人にご返信できませんので、Q &A一覧を毎週金曜日に皆さんにメール致します。
・大会当日、参加者様は、キャチボール&野球教室に関しては参加者の方は参加可能です。☆参加費の中に含まれています。
サインや2ショット撮影に関しては、走健塾シャツ(3,500円)又は、SPOTチャリティーシャツ(4,000円)をご購入頂いた方に、サイン券又は2ショット撮影券のどちらかご希望の券をお渡しします。
☆サインと2ショットをご希望の方は、2点購入が必要となります。
☆券1枚につき、1点のサイン又は、写真は1回となります。※家族でのサインはご遠慮させて頂きます。
☆シャツ購入は事前受付時又は大会当日にて購入可能です。
☆ゲストのお二人も当日、皆さんと一緒に走ったり、野球教室やキャッチボールも行う為に、サインや写真撮影の時間が限られますので、先着100名程になると思います。
☆付き添いの方や、マラソン大会に参加されない方は、各シャツが500円アップとなります。
シャツのデザインはこちらとなります。↓
チャリティーシャツはこちらからご覧ください。

③26日のマラソン大会について、とても大切なお知らせです。

☆11項目ありますので、必ず最後まできちんとお読みください。
①スタートゴールは、外島地区陸上競技場です。〒570-0098 大阪府守口市新橋寺町6
☆ナビで、「外島地区陸上競技場」と検索してください。
☆最寄駅は「」地下鉄 守口駅」です。
②スタート時間の変更があります。
・小学生、中学生は9時30分スタートです。
☆スタートは外島地区陸上競技場付近となります。
・フルマラソン、ハーフマラソン、10km、5km全て10時00分スタートとなります。
☆各自のスタート時間迄に、当日、外島地区陸上競技場内にある本部にて、計測チップを受け取り、装着してください。
☆事前郵送の方も、計測チップは輸送の際の破損等の予防の為に当日お渡しとなります
☆計測チップは、当日の9時30分までに、お受けとりください。
③前日受付をされる方は、25日(土)の11時〜15時迄の間に、
森ノ宮キューズモール3Fのエアトラック ウッドデッキ(エレベーターのあるウッドデッキです。)
〒540-0003 大阪府大阪市中央区森ノ宮中央2丁目 1番70号 3F エアトラック
にて受付をしてください。
☆ランネット、ローチケ以外からエントリーされた方は、受付時にお支払いください。
※現金のみです。
☆ランネッ、ローチケからエントリーされた方は入金できていますので、お支払いは必要ありません。
④大会当日に、計測チップをお渡ししますので、受付時にお渡ししています、ゼッケンを受付にてお見せ頂き、計測チップと結束バンドを受け取ってください。
☆シューズに計測チップを装着してください。
☆計測チップ装着については↓を事前にご覧ください。
☆結束バンドを装着する際に、裏から回すと外れますので、表裏を間違えないように、装着してください。
途中紛失した等の場合、計測チップ補償代として、1.1万円発生してしまいますので、注意してください。
☆ゴール後は、必ず、計測チップを回収してください。
お持ち帰るまたは、返却せず紛失した際も計測チップ補償代として、1.1万円発生してしまいますので、注意してください。
⑤大会時のコースは、外島地区陸上競技場前をスタートし、枚方方面と進み5km地点での折り返す、片道約5kmのコースの往復コースとなります。
(5kmの部、小中学生は、各距離の半分の距離にて折り返しとなります。)
⑥更衣室はありません。
⑦荷物預かりは無料にて行いますが、各自でお荷物を入れる袋をご準備して頂き、ゼッケン番号とお名前を記入して、スタート前の10分前迄には、本部近くに「青い、ブルーシート」を設置していますので、スタッフにお渡しください。
☆ゴール後、荷物を受け取る際には、必ず、スタッフにゼッケン番号をお伝え頂き、スタッフから受け取ってください。
☆荷物預かりはありますが、盗難等の責任は出来ませんので予めご了承ください。
⑧鳥谷さん、今成さんとのキャッチボールは大会に参加している方は全員が対象となります。
⑨鳥谷さん、今成さんの「サイン」「2ショット撮影」は、大会前日の受付時、又は、大会時に「チャリテーシャツ(4,000円)」又は、「走健塾シャツ(3,500円)」をご購入頂いた方に、「サイン券」又は「写真撮影券」を発行致します。
☆サインと写真の両方をご希望の方は、2枚のシャツ購入と言う事になります。
☆サインはお好きな私物等に記載して頂きますので、各自でご準備頂き、サインをして頂く際に、鳥谷さんにお渡し頂き、サインを書いていただいてください。サインペンは各自でご準備お願い致します。
☆1枚のシャツ購入に対して、「サイン券」又は「写真撮影券」を1枚発行致します。
※参加者以外の方は、チャリテーシャツ(4,500円)」又は、「走健塾シャツ(4,000円)」にて販売致します。1枚購入に対して、「サイン券」又は「写真撮影券」を1枚発行致します。
⑩キャッチボール(野球教室含)の際に、写真や動画撮影は出来ませんので必ずお守り下さい。お守り頂けない場合は、即刻キャッチボールを中止しそれ以降のキャッチボール等も中止にします。
☆スタッフが撮影することもありません。
☆鳥谷さんと一緒に野球を行う機会を別途秋以降に設けます。
11.その他の詳細は23日またメールにて送ります。  走健塾

三原さぎ島についてのお知らせ

2月4日の前日受付、5日の当日についてのお知らせをメールさせて頂いておりますが、@ezwebや、@docomoなどの、Eメールのメールを登録させれている方はメールブロック等で届いていない方が多くおられますので、こちらからご確認ください。
https://drive.google.com/file/d/1XcN8C1jjmSKUL-cYpLV_-hl-xQtoSkfz/view?usp=sharing ←ICチップや大会当日についての詳細です。  https://drive.google.com/file/d/1kOnilVCHvG0xrg9mwYx8RQQlJ_U9LLmo/view?usp=sharing ←大会時のトイレについてのお知らせです。https://drive.google.com/file/d/19LR9q3E3jwn5fq-npP4W-drszJWunEAR/view?usp=sharing ←臨時便フェリーについてのお知らせです。 ※トークショーですが、鳥谷さんが現在仕事で沖縄キャンプに行かれており、沖縄からの飛行機の時間帯がどうしても間に合わない為に、トークショーでの鳥谷さんのゲストは参加出来ませんのでご了承ください。楽しみにされていた方には大変申し訳ありません。たむじょーさんのトークショーは予定通り行います。ゲストランナーである、今村さんは当日フルマラソンを走ります。鳥谷さんはハーフマラソンを走ります。たむじょーさんは各ポイントを往復予定です。サインを書いて頂く際には各自でペンをご準備ください。ゲストのサイン等のお時間ですが、今村さんは大会当日のゴール後の15時頃〜フェリーに乗船する16時頃まで。鳥谷さんは、ゴール後の12時30分〜フェリーに乗船する16時頃までお時間を取ります。☆表彰時に鳥谷さんにプレゼンターをして頂くのでその時間は対応出来ません。たむじょーさんは前日の受付やトークショー時と当日の12時頃から順次となります。

三原さぎ島マラソン大会にご参加の方へ

この度は「三原さぎ島マラソンby走健塾」にご参加誠にありがとうございます。
ご登録頂きましたメールに詳細についてメールを送らせて頂きましたが届いていない方が多数いらっしゃる為に届いていない方は必ずこちらの内容を最後までお読みください。
大会時の受付、フェリー等についてのアンケートがありますので↓↓から、必ずお答えください。
①大会当日のフェリーは臨時便と定期便にて向田港着(スタート地点から約300m)のフェリーとなります。
参加者の方はお車でフェリーに乗船出来ませんので予めご了承ください。
②受付は代理受付も可能です。事前郵送(1,500円)も受付ておりますので、アンケートにてご確認ください。
☆お届けが1月31日〜2月2日の間に郵送致します。
③付き添い者がいらっしゃる場合は、事前にフェリーチケットのご準備が必要となってきますので、必ずアンケートにてお答えください。
④大会時のゲストの方への写真撮影やサインは参加者の関係上、指定した商品をご購入して頂いた方のみにさせて頂きますので予めご了承くださいませ。
☆前日受付にて出店している指定した商品となります。事前郵送の方には、メールにて商品についてのお知らせをさせて頂きます。
大会時の写真をデータにて購入ができますのでご希望の方はアンケートにてお申し込みください。
⑥ペーサーの方にもお送りしておりますが、ペーサーの方には別途案内をメールにて送らせて頂きます。
⑦ゴール後計測チップは回収致しますのでゴール後にチップを必ず回収をしてください。
⑧回収後に、完走証を受け取ってください。(チップ回収箱付近にてお渡しします)その後、おにぎり(ゴール付近)、豚汁(向田港前の公民館)、お土産(向田港前の公民館)にてお受け取りください。
今後も詳細等のお知らせをメールにてお知らせ致しますのでご確認をお願い致します。
前日エキスポの鳥谷さんとのトークショーについてですが、鳥谷さんが沖縄キャンプで4日のトークショー迄に広島入りが難しい為に鳥谷さん参加は出来なくなりました。
走健塾

 

鳥谷敬さんがゲストの三原さぎ島マラソン大会について

2月5日(日)に三原さぎ島にてマラソン大会を実施します。https://do.l-tike.com/app/dss/race/detail?acd=aE52FOrHiJr

↑参加賞のタオルです。ペースメーカーも募集します。注意事項をよく読んでお申込みください。
https://drive.google.com/file/d/1ylHFCQUqLs9CR9kSx6JAjZnk_cuw2Cdc/view?usp=sharing

誰でお気軽に参加出来ますのお気軽にご参加お待ちしています。

9月11日の鳥谷さんとの走り方教室の詳細について

9月11日(日)に行われます。鳥谷さんと運動会に向けて一緒にトレーニングについての詳細です。※必ず最後までしっかりとお読みください。①受付時間は午前9時30分〜10時となっています。学年別に受付して頂きますので、学年別の受付場所を設置していますので、受付場所で各自で名簿に◯を記入してください。※兄弟や姉妹でお申し込みの方は、上の学年の方で受付してください。受付場所は〒540-0003 大阪府大阪市中央区森ノ宮中央2丁目1−70の森ノ宮キューズモール内の「スーパースポーツゼビオ店」の入口付近にて行います。→名簿にてご確認ください→https://drive.google.com/file/d/1Mu3c8Pf6LOm36prenobTutmP2nJ3UZV4/view?usp=sharing ※お名前と学年のみの掲載としています。②当日の朝に参加される方だけでなく、付き添いの方も体温を測った証拠を写真で撮影して受付の際にお見せください。※お見せ出来ない、体温測定を忘れた方はご参加できない場合もありますので、必ず測定して写真の撮影までお願い致します。☆コロナの感染者が増えていますのでご協力お願い致します。③写真撮影と動画撮影は参加者数の関係上、禁止させて頂きますので、お気をつけください。お守り出来ない方は退場させて頂きますので予めご了承ください。見学の方は、スマホや携帯電話を触らないようにお願い致します。※トラブルの元になりますので、教室中はスマホや携帯電話を触らないようにお願い致します。お守り出来ない方は退場させて頂きますので予めご了承ください。④集合写真をランニング教室後に撮影しますのでそちらをプレゼントさせて頂きます。詳細は当日お伝えします。⑤貴重品やお荷物の管理は各自にて行ってください。どうしても預けて頂きたい方は預かりますが、万が一盗難などあった際の責任は出来ませんので予めご了承ください。⑥水分補給はしっかりとご準備お願い致します。水分補給は常に接収できるように、常にお持ちになってください。他の参加者さんと間違わないように、各自でわかりやすい工夫などお願い致します。⑦受付後の10時〜11時30分までは、インソール等の説明を3階のエアトラックにて行います。11時50分になりましたら、野外フットサルコートに移動しますので、お手洗いは早め早めに行っておいてください。12時〜はトイレ休憩がありません。12時〜13時00分まで鳥谷さんとのトレーニングとなります。写真撮影は13時〜エアトラックにて行います。※集合写真の際も写真撮影は禁止です。⑧マスクは運動する際は外してください。☆熱中症予防の為です。⑨当日欠席される際のご連絡等は必要ありません。 以上のことをお守り頂き、楽しく鳥谷さんとトレーニングをしていきたいと思いますので宜しくお願い致します。走健塾

8月7日鳥谷さんとの走り方教室についての詳細

8月7日(日)に行われます。鳥谷さんと運動会に向けて一緒にトレーニングについての詳細です。※必ず最後までしっかりとお読みください。①受付時間は午前9時30分〜10時となっています。学年別に受付して頂きますので、学年別の受付場所を設置していますので、受付場所で各自で名簿に◯を記入してください。※兄弟や姉妹でお申し込みの方は、上の学年の方で受付してください。受付場所は〒540-0003 大阪府大阪市中央区森ノ宮中央2丁目1−70の森ノ宮キューズモール内の「スーパースポーツゼビオ店」の入口付近にて行います。→名簿にてご確認ください。https://drive.google.com/file/d/1Mu3c8Pf6LOm36prenobTutmP2nJ3UZV4/view?usp=sharing ※お名前と学年のみの掲載としています。②当日の朝に参加される方だけでなく、付き添いの方も体温を測った証拠を写真で撮影して受付の際にお見せください。※お見せ出来ない、体温測定を忘れた方はご参加できない場合もありますので、必ず測定して写真の撮影までお願い致します。☆コロナの感染者が増えていますのでご協力お願い致します。③写真撮影と動画撮影は参加者数の関係上、禁止させて頂きますので、お気をつけください。お守り出来ない方は退場させて頂きますので予めご了承ください。見学の方は、スマホや携帯電話を触らないようにお願い致します。※トラブルの元になりますので、教室中はスマホや携帯電話を触らないようにお願い致します。お守り出来ない方は退場させて頂きますので予めご了承ください。④集合写真をランニング教室後に撮影しますのでそちらをプレゼントさせて頂きます。詳細は当日お伝えします。⑤貴重品やお荷物の管理は各自にて行ってください。どうしても預けて頂きたい方は預かりますが、万が一盗難などあった際の責任は出来ませんので予めご了承ください。⑥水分補給はしっかりとご準備お願い致します。水分補給は常に接収できるように、常にお持ちになってください。他の参加者さんと間違わないように、各自でわかりやすい工夫などお願い致します。⑦受付後の10時〜11時20分までは、インソール等の説明を3階のエアトラックにて行います。11時50分になりましたら、雨天フットサルコートに移動しますので、お手洗いは早め早めに行っておいてください。12時〜はトイレ休憩がありません。12時〜13時00分まで鳥谷さんとのトレーニングとなります。12時からは他の利用者がフットサルコートを使用しますので、速やかにご退場ください。写真撮影は13時〜エアトラックにて行います。※集合写真の際も写真撮影は禁止です。⑧マスクは運動する際は外してください。☆熱中症予防の為です。⑨当日欠席される際のご連絡等は必要ありません。 以上のことをお守り頂き、楽しく鳥谷さんとトレーニングをしていきたいと思いますので宜しくお願い致します。走健塾

鳥谷さんと運動会に向けて一緒にトレーニングの詳細について

7月17日(日)に行われます。鳥谷さんと運動会に向けて一緒にトレーニングについての詳細です。※必ず最後までしっかりとお読みください。①受付時間は午前9時30分〜10時となっています。学年別に受付して頂きますので、学年別の受付場所を設置していますので、受付場所でお名前を言ってください。※兄弟や姉妹でお申し込みの方は、上の学年の方で受付してください。受付場所は〒540-0003 大阪府大阪市中央区森ノ宮中央2丁目1−70の森ノ宮キューズモール内の「スーパースポーツゼビオ店」の入口付近にて行います。→名簿にてご確認ください。https://drive.google.com/file/d/15lEpuswSQwbrkcXzevUFtP3X1fk4uxH0/view?usp=sharing ※プライバシーの関係上、苗字と学年のみの掲載としています。保護者のお名前は記載していませんので、受付当日に参加する保護者の方もお名前を言ってください。②当日の朝に参加される方だけでなく、付き添いの方も体温を測った証拠を写真で撮影して受付の際にお見せください。※お見せ出来ない、体温測定を忘れた方はご参加できない場合もありますので、必ず測定して写真の撮影までお願い致します。☆コロナの感染者が増えていますのでご協力お願い致します。③写真撮影と動画撮影は参加者数の関係上、禁止させて頂きますので、お気をつけください。お守り出来ない方は退場させて頂きますので予めご了承ください。見学の方は、スマホや携帯電話を触らないようにお願い致します。※トラブルの元になりますので、教室中はスマホや携帯電話を触らないようにお願い致します。お守り出来ない方は退場させて頂きますので予めご了承ください。④集合写真をランニング教室後に撮影しますのでそちらをプレゼントさせて頂きます。詳細は当日お伝えします。⑤貴重品やお荷物の管理は各自にて行ってください。どうしても預けて頂きたい方は預かりますが、万が一盗難などあった際の責任は出来ませんので予めご了承ください。⑥水分補給はしっかりとご準備お願い致します。水分補給は常に接収できるように、常にお持ちになってください。他の参加者さんと間違わないように、各自でわかりやすい工夫などお願い致します。⑦受付後の10時〜10時55分までは、インソール等の説明を3階のエアトラックにて行います。11時になりましたら、雨天フットサルコートに移動しますので、お手洗いは早め早めに行っておいてください。11時〜はトイレ休憩がありません。11時〜11時55分まで鳥谷さんとのトレーニングとなります。12時からは他の利用者がフットサルコートを使用しますので、速やかにご退場ください。写真撮影は12時〜エアトラックにて行います。※集合写真の際も写真撮影は禁止です。⑧マスクは運動する際は外してください。☆熱中症予防の為です。⑨当日欠席される際のご連絡等は必要ありません。 以上のことをお守り頂き、楽しく鳥谷さんとトレーニングをしていきたいと思いますので宜しくお願い致します。走健塾