オリンピック元代表と箱根ランナーがコーチを務めるマラソン完走プロジェクト
9月19日(土)は竹ヶ端競技場で第5回走健塾記録会を開催しました。5月から月に一度の記録会として開催していましたが、今回で一旦区切りをつけます。最初は順調に記録を伸ばしていても、なかなか毎回自己ベストがでるはずもなく…悔しくて日頃の練習の取り組み方が変わった人もいたので、良い機会となりました。
走健塾でなくても参加できるので、たくさんの方が参加してくださいました。自己ベストがでて喜ぶ人を見ると、私たちとしてもとても嬉しいです。泣き笑いがあり、毎回「みんなガンバレーーー」とタイムを計測しながら思っていました。
スタートのピストルは、好き嫌いがあるようですが、試合らしくて少しでも慣れてくれたら次に生かしていけると思います!!今回も、相変わらずピストルやだ〜って言ってましたが(笑)
少し涼しくなっていきたので、走健塾でのイベントも計画中です。どのイベントも楽しく参加できることを目的として開催しますので、ワイワイ楽しく体を動かしたいと思います。スポーツの秋です!!
2020年08月31日 by 坂本 直子
お知らせ 走健塾(大人・中学)
ものまね芸人のM高史さんのラジオに走健塾スタッフ３人が出演しました!!M高史さんはマラソンランナーの川内優輝選手のものまねをしている人です!!細かすぎて伝わらないものまねにでていて、大ウケした坂本はびっくりです。オファーが来た時はてっきり3人で走健塾の宣伝でもするのかと思っていましたが、がっつり一人ずつお話をさせていただきました。
板倉具視さん（走健塾 代表取締役）Ｍラジvol.123 on stand.fm https://stand.fm/episodes/
スタッフ同士でも陸上を始めたきっかけとか聞かないので、新鮮な気持ちで聴けました(笑)また、このラジオは毎日更新しています!!ただただすごいと思います。過去の放送を見てみると、この人も!?この人も!?と楽しめました。知っている人の生い立ち?陸上人生を聞けるのは楽しいです。
室田祐司さん（走健塾コーチ）Ｍラジvol.137 on stand.fm https://stand.fm/episodes/
私はM高史さんとははじめましてでした。お笑い芸人ですが、ものすごく礼儀正しい方でした。事前にちゃんと連絡をくださり、上手に話を持ち上げ、終わってからもとても好青年な感じです。コロナが落ち着いたら是非お会いしてみたいと思いました。このラジオはランナーが多いのはもちろんですが、日本マラソン界や陸上界に影響をもたらす方々にも話を聞いているので、興味のあるかたは是非!!!
坂本直子さん（アテネ五輪マラソン7位/走健塾コーチ）
2020年08月25日 by 坂本 直子かけっこ塾 活動報告 走健塾(大人・中学)
8月22日(土)は笠岡陸上競技場で第4回の記録会が開催されました。第1回は走健塾の子供達だけだったのが、第2回から誰でも参加できるようになり(大人も)、第3回からスターターピストルでのスタートになり、今回はゼッケンを着用しての記録会となりました。回を重ねるごとに試合らしく、緊張感が高まります。
スタートのピストルが苦手(怖くて耳を塞ぐ)な子供もいますが、少しずつ慣れてくれたら良いな〜と見守っています。回を重ねるごとに子供達同士も顔見知りになり、◯◯君と同じ組!!!◯◯ちゃんは速いから勝てない〜!!と弱気な発言もでますが、ちょっとしたきっかけで子供は強くなります!!子供たちの可能性に期待しつつ、そんな弱気な子供も少しずつ強い気持ちを持ってくれたら嬉しいです。
この記録会は今まで参加したことがある人なら、前回の記録を更新すると自己ベスト更新賞としてお菓子がもらえます。４回目となると、もらえるのが難しくなります。初めのうちは多くの子供がもらえていた自己ベスト更新賞も、今回はもらえなかった…という子供もちらほら。今までの自分より速く!強く!!
自己ベスト更新賞を物色する子供達(笑)これをGETするために頑張るんだ!とモチベーションを上げてくれたら嬉しいです。毎回参加賞と自己ベスト更新賞には違うお菓子が登場するので、どんなお菓子がもらえるかも楽しみです。
次回は9月19日(土)に竹ヶ端競技場で開催予定です。誰でも参加可能です。気になる方は下記の問い合わせメールでの連絡をお願いいたします。種目は800m・1500m・3000m・5000mですが、800mを走ることに不安がある子供は400m(トラック1周)でも可能です。是非、自分がどれぐらいで走れるのか？前回より速く走れるようになりたい!とモチベーションアップや現状確認などに活用してください。
info@55run.jp
7月18日(土)に竹ヶ端運動公園陸上競技場にて、第3回の記録会を行いました。新型コロナウィルスの影響もあり、多くの試合が中止となり、日頃の成果を発揮する舞台がなくなりました。そこで走健塾では5月から月に一度記録会を行い、今回で3回目となります。
梅雨で雨が続き、天候が心配されましたが、皆さんの日頃の行いが良く、曇りとなりました!!男女混合でのレースです。今回は800mと1500mの2種目での実施となりました(第2回は3000mと5000mも実施いたしました)。総勢80名の参加。チームに所属する子供や個人的に申し込んでくださった方もいます。
17時15分〜1組目がスタートし、1500mが終わるまで、みんなの頑張りがひしひしと伝わってきました。この記録会は自己タイムを更新した子供には、自己ベスト賞としてお菓子の詰め合わせがプレゼントされます。子供達はそれを目指して頑張ります!!と言っても、お菓子の詰め合わせがあってもなくても、前回より速く走れると嬉しいですよね。ゴール後、悔し涙を流す子どもも多く、真剣に取り組んでいるのがわかります。
非公認ではありますが、みんな真剣そのもの。今回はスタートの合図をピストルで行い、より試合に近い雰囲気で走りました。ピストルを怖がる子供もいましたが、公認の試合はピストルでのスタートですし、『on your mark』の合図でスタート。自然と緊張感が高まります。
今後も毎月記録会を行う予定です。試合がなくて寂しい思いをしている子供たち・ランナーの皆様にとって、モチベーションの一つとなれば嬉しいです。次回は8月22日(土)岡山県笠岡陸上競技場で18時からの予定です。誰でも参加可能ですので、気になる方はお問い合わせください。頑張るランナーの参加をお待ちしております。
7月の開催予定日です。
※引き続き、新型コロナウィルス対策で練習前に抗体液を使用してい
1日(水) 10時30分〜12時20分
2日(木) 19時10分〜21時
5日(日) 18時30分〜20時20分
6日(月) 19時30分〜21時
8日(水) 10時30分〜12時20分
9日(木) 19時10分〜21時
12日(日) 18時30分〜20時20分
13日(月) 19時30分〜21時
15日(水) 10時30分〜12時20分
16日(木) 19時10分〜21時
18日(土) 記録会
19日(日) 18時30分〜20時20分
20日(月) 19時30分〜21時
22日(水) 10時30分〜12時20分
26日(日) 8時〜9時50分
27日(月) 19時30分〜21時
29日(水) 10時30分〜12時20分
30日(木) 19時10分〜21時