【大人の部】4月の開催予定日

4月から新体制となり、開催曜日や時間の変更があります。
日曜日のスタート時間が遅くなっています。
お間違えのないようにお願いします。
2日(木)  19時10分〜21時
4日(金)  10時30分〜12時20分
5日(日)  10時30分〜12時20分
6日(月)  19時30分〜21時
8日(水)  10時30分〜12時20分
9日(木)  19時10分〜21時
13日(月)  19時30分〜21時
新型コロナウィルス感染拡大のため、15日以降の大人の部は中止とさせていただきます。

【かけっこ塾】 4月の開催予定日

4月から新体制となります。
月・水・木・土・日曜日の開催となります。
お間違えのないようにお願いいたします。
1日(水)    18時〜19時
2日(木)    18時〜19時
4日(土)    9時〜10時
    強化 10時〜12時
5日(日)    9時〜10時
6日(月)    18時〜19時
8日(水)    18時〜19時
9日(木)    18時〜19時
13日(月) 18時〜19時
新型コロナウィルス感染拡大のため、15日以降のかけっこ塾は中止とさせていただきます。

3月かけっこ開催予定

3月の開催予定(現時点)
新型コロナウィルスの影響により

3月2~15日まで、かけっこ開催を中止にいたします。

16日(月)18時~19時

17日(火)18時~19時

18日(水)18時~19時

19日(木)18時~19時

21日(土)1部  9時30~10時30
2部(強化の部) 10時40頃~12時20前後頃
2部は、練習内容により終了時間が前後します。

22日(日)9時10~10時20

23日(月)18時~19時

24日(火)18時~19時

25日(水)18時~19時

26日(木)18時~19時

28日(土)1部  9時30~10時30
2部(強化の部) 10時40頃~12時20前後頃
2部は、練習内容により終了時間が前後します。

29日(日)9時10~10時20

30日(月)18時~19時

31日(火)18時~19時

2部は、体験参加は、ありません。
2部は、長距離練習です。参加している子達のレベルも上がってきました。最後までやりきれない子も出てきたので強化の部とします。
参加を
3年生以上~
今後の予定で大会やレースに出場予定がある人
マラソン大会がある人
長距離の練習をしたい・チャレンジするぞ!という人(練習に対応できる走力)
また3年生~でも強度ある練習をするなかで、ついていけない、やりきれない子がいた時は、コーチが判断いたします。

※ 寒いと感じる日もこれから出てきます。着替えシャツやタオル等十分に準備してご参加ください‼️
特に水分補給用の飲み物を用意してください。(お茶や水だけでなく、アクエリアス等も)

注意をし事故なくケガなく行っていきましょう。
突発的な天候の変化もあります!コーチの都合等で中止もあります。中止の際は、会員には、メールでお知らせします。ご確認お願いいたします‼️

【大人の部】3月の開催予定日

3月の大人の部、開催予定日です。
新型コロナウィルスの感染が広がり、今後の状況によっては中止となる場合があります。
1日(日)  9時30分〜11時20分
9日(月)  10時30分〜12時20分
     19時30分〜21時
12日(木)  19時30分〜21時
15日(日) 9時30分〜11時20分
16日(月) 10時30分〜12時20分
     19時30分〜21時
19日(木)  19時10分〜21時
22日(日)   9時30分〜11時20分
23日(月)  10時30分〜12時20分
     19時30分〜21時
26日(木)  19時10分〜21時
29日(日)   9時30分〜11時20分
確認よろしくお願いいたします。

【大人の部】2月の開催予定日

2月の大人の部、開催予定日です。

2日(日)  9時30分〜11時20分
3日(月)  10時30分〜12時20分
19時30分〜21時
6日(木)  19時10分〜21時
9日(日)  9時30分〜11時20分
10日(月)  10時30分〜12時20分
19時30分〜21時
11日(火・祝)  走健塾杯
13日(木)  19時10分〜21時
16日(日)  9時30分〜11時20分
17日(月)  10時30分〜12時20分
19時30分〜21時
20日(木)  19時10分〜21時
24日(月・祝)   9時30分〜11時20分
25日(火)  10時30分〜12時20分
27日(木)  19時10分〜21時

2月かけっこ塾開催予定

2月のかけっこ塾 開催予定日です。
時間をしっかり確認してください。
お時間をよくご確認ください。
飲み物の準備やタオル・着替えや冷却グッズなどをしっかりご準備ください。
気温の変化もあるので、注意しながらよろしくお願いいたします。
土曜日
2部(強化の部)参加の条件が下に書いてあります。ご確認ください。2部は、中止になる週もあります。その時は、連絡をいれます。
1日(土)1部  9時30~10時30
 2部(強化の部) 10時40頃~12時20前後頃
 2部は、練習内容により終了時間が前後します。
2日(日)9時10~10時20
3日(月)18時~19時
4日(火)18時~19時
5日(水)18時~19時
6日(木)18時~19時
8日(土)1部  13時30~14時30
             2部(強化の部) 14時40頃~16時20前後頃
             2部は、練習内容により終了時間が前後します。
9日  福山駅伝(かけっこ無し)
10日(月)18時~19時
11日(火)走健塾杯(かけっこ無し)
12日(水)18時~19時
13日(木)18時~19時
15日(土)1部  9時30~10時30
             2部(強化の部) 10時40頃~12時20前後頃
             2部は、練習内容により終了時間が前後します。
16日(日)9時10~10時20
17日(月)18時~19時
18日(火)18時~19時
19日(水)18時~19時
20日(木)18時~19時
22日(土)1部  9時30~10時30
 2部(強化の部) 10時40頃~12時20前後頃
 2部は、練習内容により終了時間が前後します。
23日(日)天野杯ロードレース(かけっこ無し)
24日(月)かけっこ無し
25日(火)18時~19時
26日(水)18時~19時
27日(木)18時~19時
29日(土)1部  13時30~14時30
             2部(強化の部) 14時40頃~16時20前後頃
             2部は、練習内容により終了時間が前後します。
2部は、体験参加は、ありません。
2部は、長距離練習です。参加している子達のレベルも上がってきました。最後までやりきれない子も出てきたので強化の部とします。
参加を
3年生以上~
今後の予定で大会やレースに出場予定がある人
マラソン大会がある人
長距離の練習をしたい・チャレンジするぞ!という人(練習に対応できる走力)
また3年生~でも強度ある練習をするなかで、ついていけない、やりきれない子がいた時は、コーチが判断いたします。
※ 寒いと感じる日もこれから出てきます。着替えシャツやタオル等十分に準備してご参加ください‼️
特に水分補給用の飲み物を用意してください。(お茶や水だけでなく、アクエリアス等も)
注意をし事故なくケガなく行っていきましょう。
突発的な天候の変化もあります!コーチの都合等で中止もあります。中止の際は、会員には、メールでお知らせします。ご確認お願いいたします‼️

明日の連絡注意点 第3回走健塾杯 2020年2月11日(火・祝)

第3回走健塾杯 2020年2月11日(火・祝)

走健塾杯の注意点

※しっかりとお守りください※

☆ゼッケンは回収させて頂きますので必ずご返却ください。

☆応援される方はコース上には出ないでください。

☆貴重品は各自でしっかりと管理をお願い致します。

☆ゴミは各自でお持ち帰りください。

☆スタート時間をチェックして、スタート時間10分前にスタート地点にお越しください。点呼を行います。(選手)

☆親子リレーに参加される方はゴールの際は一緒にゴールしてください。

☆走る前には各自しっかりと水分補給をお願い致します。

☆完走証を発行致しますので必ず完走証を受け取ってください。受付した場所で完走証を発行いたします。

☆1~3位まで表彰がありますので賞状を受けとってください。

大会スケジュール

受付 8時~9時
開会式(説明事項など含)9時15分~
☆ 1,2年男子   =10時スタート
☆ 1,2年女子   =10時20分スタート
☆ 3,4年男子   =10時40分スタート
☆  3,4年女子  =11時05分スタート
☆ 5,6年男子  =11時30分スタート
☆  5,6年女子  =12時スタート

13時30分~中学生3kmタイムトライアル

☆昼休憩☆ 12時30分~13時50分

☆1,2, 3,4,5,6年親子リレー =14時スタート(人数が少ない場合、一斉にスタートします)

2組になる場合

1,2年親子14時~

3456年親子14時20頃~

 

14時50~ 閉会式,表彰式,各学年(親子リレーは1,2年、3,4年、5,6年)で致します。

中国電力 兼実 省伍(かねざね しょうご)選手

兼実 省伍         

 

広島県三原市
三原第五中学校-倉敷高校-拓殖大学-中国電力
自己ベスト
ハーフマラソン 1.03.19(12.3.4 立川)
フルマラソン 2.10.19(19.2.3 別府大分)
世界大会成績
17年アジア選手権マラソン6位主な成績
15年延岡西日本マラソン5位
16年別府大分毎日マラソン10位(日本人5位)
17年長野マラソン8位
17年防府読売マラソン6位
19年別府大分毎日マラソン7位(日本人4位)
駅伝成績
08年全国高校駅伝5区3位
11年箱根駅伝1区 17位
12年箱根駅伝1区 17位
18年中国実業団駅伝5区2位
19年中国実業団駅伝5区4位

 

 

尚、告知連絡(全体)は、ホームページ開催状況かブログにて知らせしますので、こまめなチェックをお願いします。

開催場所:緑町公園内

緑町公園内のコースで走ります。

アクセス

JR福山駅南口から中心部循環バス・まわローズ

「ばら公園前」下車 徒歩4分

当日、駐車場の数に限りがありますので、公共交通機関をご利用の上お越しください。

また、違法駐車等行うことのないよう、ルールやマナー守ってください!よろしくお願いします。

そして当日参加者の違法駐車等また迷惑行為を見つけましたら大会等の参加は、一切できませんのでご了承ください。

 

※主催者は、スポーツ保険等に加入しておりません。大会中の事故や怪我等について、責任を負いかねますのでご了承ください。

 

 

参加種目・スタート時間 / 要項

 

受付開始時間 午前8時~午前9時    開会式(説明事項)午前9時15分~

走健塾杯小学生(時間は、進行によって少し変わる可能性もあります)