コーチの福田です(゜◇゜)ゞ
最近は、暑いので、山の影になってるとこをひたすら走ってます!走るのは、しんどいですが目標を持つことで、走るモチベーションをたもつようにしてます!
今日は、夏休みに入って初めのかけっこ!
体操に動き
これだけで汗がでてきます💦
そのあとは、ダッシュ!
1本目2本目3本目と少しずつ距離をのばしてダッシュしました‼
みんな、スタートダッシュもよくなってきました!走ってる時の動きも良くなってきてさらに速くなってるなと感じました!
そのあとは、リレー
なかなかの接戦と逆転がありました!
夏休みも、しっかり楽しく走っていきましょう🎵