時間をしっかり確認してください。
8月も土日が夕方からのスタートになります。
お時間をよくご確認ください。
夕方からの開始ですが。
暑い中の運動になります。飲み物の準備やタオル・着替えや冷却グッズなどをしっかりご準備ください。
土曜日
2部(強化の部)参加の条件が下に書いてあります。ご確認ください。2部は、中止になる週もあります。その時は、連絡をいれます。
1日(木)18時～19時
3日(土)1部 16時30～17時30
2部(強化の部) 17時40頃～19時後頃
2部は、練習内容により終了時間が前後します。
4日(日)17時～18時
5日(月)18時～19時
6日(火)18時～19時
7日(水)18時～19時
8日(木)18時～19時
10日(土)1部 16時30～17時30
2部(強化の部) 17時40頃～19時前後頃
2部は、練習内容により終了時間が前後します。
11日(日) かけっこ17時～18時
12日～16日は、お盆休みです。
17日(土)1部 16時30～17時30
2部(強化の部) 17時40頃～19時前後頃
2部は、練習内容により終了時間が前後します。
18日(日)17時～18時
19日(月)18時～19時
20日(火)18時～19時
21日(水)18時～19時
22日(木)18時～19時
24日(土) ひろしまクロカン (かけっこは、ありません)
25日(日)17時～18時
26日(月)18時～19時
27日(火)18時～19時
28日(水)18時～19時
29日(木)18時～19時
31日(土)1部 16時30～17時30
2部(強化の部) 17時40頃～19時前後頃
2部は、練習内容により終了時間が前後します。
2部は、体験参加は、ありません。
2部は、長距離練習です。参加している子達のレベルも上がってきました。最後までやりきれない子も出てきたので強化の部とします。
参加を
3年生以上～
今後の予定で大会やレースに出場予定がある人
マラソン大会がある人
長距離の練習をしたい・チャレンジするぞ！という人(練習に対応できる走力)
また3年生～でも強度ある練習をするなかで、ついていけない、やりきれない子がいた時は、コーチが判断いたします。
※ 暑い季節になりました。着替えシャツやタオル等十分に準備してご参加ください‼️
特に水分補給用の飲み物を用意してください。(お茶や水だけでなく、アクエリアス等も)
注意をし事故なくケガなく行っていきましょう。
突発的な天候の変化もあります！コーチの都合等で中止もあります。中止の際は、会員には、メールでお知らせします。ご確認お願いいたします‼️