こんにちは、コーチの福田です‼️
10月に入りかけっこも、マラソン大会に向けての練習にどんどん入っていきます!
土曜日は、マラソン大会に向けての練習で、普段の時間、9時30分~10時30分の後に2部で、中学生と同じ時間(10時40分~12時すぎ)で、少しレベルアップした練習ができるようにしました!
今回もたくさんの子達が参加してくれました!
1部と2部続けて参加する子達もいました(゜◇゜)
今日は、最初ということで、動きをしミニ駅伝をしました。
2部では、jogをしてインターバルトレーニングなど、普段より強度のある練習もしました❗
一人でも多く、去年よりも1つでも順位が上がって、1秒でもはやく前に行くことができたらなと思います(*´∇`*)
次回もよろしくお願いいたします✨