本日からの（８月２１日（金））大阪でのラニング教室の日程についてのお知らせです。

本日、２１日は（金）１８時５０分にQ’Sモールもりのみや内のスーパースポーツゼビオ前にて集合に致します。

ゼビオさんに荷物を預けてその後大阪城公園に移動し、体操→バランストレーニング→動き作り、フォームチェック、フォームアドバイス→実践練習→体操の流れで行います。

２２日（土）は朝７時に大阪城公園内の森ノ宮駅側の噴水前の時計下にて集合に致します。（写真を参考にしてください。）

内容としましては、体操→バランストレーニング→動き作り、フォームチェック、フォームアドバイス→実践練習→体操の流れで行います。（雨天決行）

２３日（日）も同じく、朝７時に大阪城公園内の森ノ宮駅側の噴水前の時計下にて集合に致します。（写真を参考にしてください。）

内容としましては、体操→バランストレーニング→動き作り、上り坂と下り坂の走り方のアドバイス→体操の流れで行います。（雨天決行）

初参加の方は、お試し価格としまして、1,000円で受講できますのでお気軽にご参加ください。

なお、特典と致しまして、ゼビオさんでお使い頂ける割引券を進呈させて頂きます。

宜しくお願い致します。