明日からの大阪でのランニング教室

明日からの(9月18日(金))大阪でのラニング教室の日程についてのお知らせです。

 

明日、18日は(金)18時50分にQ’Sモールもりのみや内のスーパースポーツゼビオ前にて集合に致します。

 

ゼビオさんに荷物を預けてその後大阪城公園に移動し、体操→バランストレーニング→動き作り、フォームチェック、フォームアドバイス→実践練習→体操の流れで行います。

 

19日(土)は朝8時に大阪城公園内の森ノ宮駅側の噴水前の時計下にて集合に致します。

 

内容としましては、体操→バランストレーニング→動き作り、フォームチェック、フォームアドバイス→実践練習→体操の流れで行います。(雨天決行)

 

20日(日)は朝7時に大阪城公園内の森ノ宮駅側の噴水前の時計下にて集合に致します。

 

内容としましては、体操→バランストレーニング→動き作り、実践練習→体操の流れで行います。(雨天決行)

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