5月の走健塾(大人の部)の予定です。

5日・6日は10時40分から開催予定です。

19日はバラ祭りのため緑町公園が使えません。場所を笠岡の太陽の広場に変更します。

19日(日)以降、日曜日は、9時から開始いたします。

5日(日)  10時40分〜12時30分

6日(月)  10時40分〜12時30分

9日(木)  19時10分〜21時

12日(日)  イベント・しまなみラン

13日(月)  10時30分〜12時20分

                 19時30分〜21時

16日(木)  19時10分〜21時

19日(日) 9時〜11時50分

               ※笠岡の太陽の広場で実施します※

20日(月) 10時30分〜12時20分

                 19時30分〜21時

23日(木)  19時10分〜21時

26日(日) 9時〜11時50分

27日(月) 10時30分〜12時20分

                 19時30分〜21時

30日(木)  19時10分〜21時

気温が上がってきました。

水分補給をこまめにしたり、帽子を着用したり、体調管理を各自でお願いいたします。