7月7日 かけっこ塾開催

コーチの福田です

連日の雨の影響で、福山もかなりの被害があり、20年福山に住んでいますが、初めての経験でした。他県もかなりの被害があり自然の猛威に恐怖を感じました。

7日の午後には、天候も落ち着き開催としました。元気にかけっこのメンバーが来てくれて、無事でほっとしました✨

みんな、雨で体を動かせなかったので、走りたい動かしたいと楽しそうでした!

2部も行いました!

2部は、2周jogしたのち1km走

少し疲れた状態でどれだけ走れるか?

走っている途中少し雨もふりましたが、雨の中でもどれだけ走れるか?

7月に入りクロカンにむけての練習に本格的入ってきたので、みんな頑張ってほしいです!

今日だけでなく、雨が降る中走る試合もあります。また、かけっこ練習でも汗をかいたりして体が濡れた状態になります。必ず着替え(終わったらすぐ着替えれるよう)やタオル、そして暑さがあるので、水分補給熱中症対策を!参加する方は、必ず準備をお願いいたします。